失眠症自测题 Post published:13 11 月, 2013 Post category:博客 / 在线测试 您的睡眠情况如何呢?1. 你是否经常难以入睡?2. 你早上是否醒得过早?3. 如果你经常在夜间觉醒,醒后能再很快入睡吗?4. 早上醒来你是否总是觉得很疲劳?5. 缺少睡眠会影响你白天的情绪吗(觉得紧张、烦躁和抑郁)?6. 缺少睡眠会影响你白天的工作吗(注意力不集中、记忆力差、认知能力差)?如果你的回答中有≥2个的“是”,或者对第3个问题的回答为“是”,你应当与医生讨论一下这些结果。 分享好康 点击以分享到 X(在新窗口中打开) X 点击分享到 Facebook (在新窗口中打开) Facebook 点击分享到 LinkedIn(在新窗口中打开) LinkedIn 点击分享到WhatsApp(在新窗口中打开) WhatsApp 点击分享到Pinterest(在新窗口中打开) Pinterest 点击分享到Telegram(在新窗口中打开) Telegram Read more articles Previous Post抑郁症自我评量表 在下一篇文章学生考前恐惧症自测表 你可能也喜欢 人生最值得的五大投资 14 11 月, 2013 观想能治病 22 10 月, 2013 打倒压力最有效的方法 13 5 月, 2014