芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、噁心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

芒果能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。

此外芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。

注意：芒果由于含糖份极高，有糖尿病患者应该谨慎。此外，因芒果性质带溼毒，若皮肤过敏或身体有溃疡、发炎、长疮疔等现象时，还是少吃为妙。