为什么你总是觉得缺了什么？
为什么你总是不能坚持梦想？
为什么你找不到注定的另一半？
为什么你总是追求无法得到的东西？
为什么你总是将自己和别人比较？
为什么你的收获总是没有付出多？
为什么你烦恼而又浮躁？
为什么你无法放松？
为什么你的幸福转瞬即逝？

步入现代社会，人们纷纷遭遇了理想的缺失、目标的迷失、情绪起伏而精神紧张、无法获得一份完美的感情、徒劳的付出等等。

假如你从未曾感到满足，你该怎么办？为什么有些人在已经拥有所要的一切之后，仍感到不满足？ 为什么其它人会觉得不可能找到他们所想要的工作或爱情？为什么我们永远会想得到我们不曾有过的东西？

这些都是为了欲望得不到，而痛苦和纠结，最好的解决方案，就是要学习清心寡欲，知足常乐，放下执著，接受你当下拥有的，不要期待和执着你还没拿到的，你就是最完美和完整的。但如果这些正确思维，还是无法让你释怀，而且你时常有这方面的压迫感，很痛苦，那就要借用内观心灵技术，帮助你发掘出深藏内心的”致病”根源，将其层层剖析，最后粉碎在阳光之下，也许这些就落在被扭曲了的欲望和病态的思维所牵引。